Планирование рождения ребенка. Как планировать зачатие и когда?
Киндер-сюрприз может застать врасплох не только будущего папу, но и маму. В том случае, если беременность не была запланированной. Почему важно планировать беременность и в чем это планирование заключается? Об этом статья.
Девочки, беременеем по плану!
Мы привыкли планировать распорядок дня, предстоящие покупки, работу и отдых. Мы заранее готовимся к отпуску или свадьбе, экзаменам или аттестации и другим важным событиям.
По заранее намеченному плану многие из нас строят свою жизнь. А как же семья? Дети? Спросите: «Зачем?»
Есть несколько важных причин.
Во-первых, запланированная беременность всегда желанна.
Будущие родители сами решились дать жизнь новому человечку, а значит, в их сердца не будут закрадываться предательские сомнения сохранить ребенка или нет?
Малыш будет любим уже задолго до своего появления на свет! И это прекрасно!
Во-вторых, планирование беременности подразумевает определенную коррекцию образа жизни.
Вряд ли трудоголикам с 24-ёх часовым рабочим днем, хроническим недосыпом, нервным и физическим истощением придет в голову мысль о продолжении рода, когда они, наконец, добредут до супружеской спальни.
Рациональный режим дня, полноценное питание, свежий воздух и хорошее настроение – важные пункты обязательной программы для тех, кто решился стать мамой и папой.
Ответственные родители, конечно же, в период планирования беременности (а также во время и даже после нее) откажутся от вредных привычек.
Алкоголь враг №1, он вызывает патологические изменения половых органов (особенно у женщин), не говоря уже о том, что малыши, родители которых злоупотребляли алкоголем, часто рождаются с тяжелыми нарушениями здоровья (косоглазие, «волчья пасть», «заячья губа», пороки сердца, аномалии строения и т.д.).
Если во время беременности будущая мама будет употреблять алкогольные напитки, малыш не только может родиться ослабленным, с явными уродствами, но и с врожденной зависимостью от алкоголя.
От крепких напитков будущим родителям важно отказаться заблаговременно (на этапе планирования беременности).
Доказано, что алкоголь влияет на качество генетического материала, который хранится в хромосомах половых клеток.
Будущие родители должны отказаться и от курения. Курение – болезнь, а все болезни до беременности нужно вылечить.
У курящих мужчин снижается подвижность и количество сперматозоидов, что уменьшает вероятность зачатия.
Курящие женщины, скорее всего, обеспечат своих малышей кислородным голоданием уже во время внутриутробного развития.
Кроме того, у таких детей часто ослаблен иммунитет, нарушена вегетативная нервная система, есть гормональный дисбаланс.
Коррекция образа жизни в случае беременности по плану – отличный экзамен для родителей. Вам сложно отказаться от компьютера (телевизора) в пользу отдыха на свежем воздухе?
Но, позвольте, когда появиться малыш к ежедневным прогулкам прибавятся заботы по уходу за ним, кормлению и другие домашние дела, которые потребуют большого внимания не только женщины, но и мужчины.
Третий пункт на этапе планирования беременности – медицинское обследование.
Большинство людей совершенно не задумывается о том, что до наступления беременности необходимо пройти обследование. Причем это должна сделать не только женщина, но и мужчина.
Любые болезни родителей влияют на внутриутробное развитие детей. Доказано, что во время беременности у будущей мамы обостряются хронические заболевания.
Поэтому на этапе планирования важно выявить и вылечить все болезни.
Противопоказаниям к зачатию малыша чаще всего становятся тяжелый порок сердца, онкологические заболевания, красная волчанка, тяжелые психические заболевания, некоторые наследственные болезни.
Если в организме будущего отца находится не вылеченная и не выявленная инфекция (например, туберкулез), у беременной женщины может произойти самопроизвольный выкидыш.
И естественно, не лишней на этапе планирования беременности, будет консультация генетика. Медико-генетическое прогнозирование поможет снизить риск передачи наследственного заболевания.
Наконец, своевременное обследование выявит, если кто-то (муж или жена) окажется бесплоден.
А значит, драгоценное время на попытки самостоятельного зачатия не будет упущено. Специалисты установят причину бесплодия и помогут подобрать метод лечения.
Среди наиболее распространенных причин бесплодия у мужчин – аномалии внутриутробного развития, инфекционные заболевания (в том числе и перенесенные в детстве), различные интоксикации.
У женщин риск развития бесплодия способствуют гормональные нарушения, аборты, воспалительные заболевания половых органов.
Итак, в период планирования беременности все болезни должны быть выявлены и вылечены.
Обязательно следует уточнить у лечащего врача, сколько времени должно пройти до предполагаемого зачатия. (Некоторые лекарства выводятся из организма достаточно длительный период).
Все пункты выполнены? Тогда остается пожелать любви и огромного счастья (через 9 месяцев)!