Уход за грудным ребенком: 10 мифов и реальные факты
Пустышка, пеленание, памперсы, ходунки, пеленание… Что вредно, а что — не очень, для грудного ребенка в первые месяцы жизни? Азы правильного вскармливания, одевания, лечения и воспитания новорожденного малыша через призму личного опыта.
Несмотря на огромное множество источников информации о рождении, воспитании и развитии детей, многим, недавно ставшим мамами, женщинам часто приходится сталкиваться с проблемами, решение которых кажется практически невозможным.
А все потому, что вопросы, касающиеся развития ребенка и ухода за ним, окружены большим количеством мифов. Советы, услышанные от родственников, знакомых и «всеведающих» акушерок, сведения, вычитанные в «умных» книгах и рекомендации педиатра часто противоречат не только друг другу, но и простому здравому смысли, и личному опыту, собственным материнским ощущениям.
Как же правильно ухаживать за младенцем до года? Давайте поговорим о наиболее распространенных заблуждениях, касающихся ухода за малышами первых месяцев жизни. Итак, начнем развенчание мифов!
Миф 1. Маленький ребенок должен быть всегда тепло одет
У новорожденного ребенка механизм регуляции температуры тела несовершенен. Помня об этом, многие мамы даже дома, когда температура окружающего воздуха достигает 23 °С и более, «на всякий случай», укутывают ребенка в толстое одеяло или надевают на него теплую кофточку и шапочку.
Но на самом деле для здорового доношенного ребенка перегрев может быть более опасен, чем легкое переохлаждение (тем более, что младенцы, как правило, постоянно совершают хаотичные движения ручками и ножками, и в такой ситуации замерзнуть им весьма проблематично).
Наиболее приемлемая температура воздуха в комнате, где находится маленький ребенок, составляет 18-22 °С. При такой температуре малыш может быть одет только в легкую хлопчатобумажную распашонку, либо вообще быть голеньким – воздушные ванны полезны для здоровья и являются элементом закаливания.
Миф 2. Ребенка можно избаловать, часто беря его на руки, играя с ним, обнимая и лаская
Детки до года плачут достаточно часто. В первые месяцы жизни малыша мама не всегда может определить причину его плача сразу. Но, в любом случае, каждый раз, когда ребенок капризничает, лучший способ его успокоить – взять на руки. Ребенок готов сидеть на материнских руках хоть сутки напролет.
Да маме и самой очень приятно прижимать к себе этот теплый живой комочек своей радости и счастья. Но у многих мамочек возникают опасения, что, приучив ребенка к рукам, молниеносно реагируя на любые требования, плач и недовольство, играя с ним круглосуточно и постоянно целуя, можно избаловать его.
Такие опасения, возможно, оправданы по отношению к детям более старшего возраста. Если же мы говорим о ребенке в возрасте до 1-1,5 лет, то избаловать его лаской и вниманием невозможно.
Наоборот, психологи считают, что дети, чьи матери уделяли им в раннем возрасте много внимания, дарили любовь и ласку, имеют более спокойный характер и в будущем создают стабильные семейные отношения.
Миф 3. Пеленание необходимо для детей первых недель жизни
До сих пор по поводу пеленания существуют две противоположные точки зрения:
1) — Пеленание вредно.
2) — Пеленание полезно.
В первом случае приводятся доводы, что запеленатый ребенок ограничен в движениях, а это препятствует его физическому развитию.
Сторонники второго утверждения полагают, что новорожденный чувствует себя спокойнее, когда «облачен в кокон» (ведь так много времени он провел в похожих условия в животе у мамы, где было тепло и уютно!)
И та, и другая точки зрения имеют право на существование. Но в последнее время все-таки преобладает мнение о том, что пеленать ребенка не нужно. В детских магазинах столько красивой одежды для самых маленьких!
Да и утверждение о том, что без пеленания у ребенка будут кривые ножки, бытовавшее во времена наших бабушек, не подтверждается современными врачами.
Самых маленьких детишек (в возрасте до 2-4 недель) можно иногда пеленать, так они чувствуют себя спокойнее. Делать это лучше способом так называемого свободного пеленания.
Миф 4. Сосать пустышку – вредно для ребенка
Сосание пустышки имеет как своих противников, так и сторонников. В среде молодых мамочек бытуют страшилки о том, что сосание пустышки приводит ко многим неприятностям – от формирования неправильного прикуса до склонности к чревоугодию в более старшем возрасте.
Возможно, если сосать пустышку 24 часа в сутки до пятилетнего возраста, вероятность и того, и другого присутствует. Но, как и во всех других ситуациях в жизни, и в уходе за ребенком в том числе, надо придерживаться золотой середины.
Как известно, у малышей до 5-6 месяцев очень сильно развит сосательный рефлекс. Им просто жизненно необходимо совершать сосательные движения.
Как правило, свою потребность в сосании детки удовлетворяют в процессе кормления грудью. Но мама не может держать ребенка у груди круглосуточно. Тут-то на помощь и приходит пустышка. Конечно, злоупотреблять ею не стоит.
Давать ребенку соску-пустышку надо не ранее двух-трехнедельного возраста, чтобы она не помешала ему привыкнуть к сосанию маминой груди. После 6 месяцев, когда врожденный сосательный рефлекс начнет угасать, надо потихоньку отучать малыша от сосания пустышки, давая ее только, когда он, например, засыпает или сильно плачет.
Миф 5. Чем дольше кормишь ребенка грудью, тем сложнее от нее отлучить
Это неправда. Для каждого ребенка сроки отлучения от груди индивидуальны. Ребенок сам почувствует, когда ему пора перестать питаться материнским молоком.
Полный переход на «взрослую пищу» пройдет спокойно и легко, когда такое желание будет выказано самим ребенком. Чаще всего это происходит в возрасте 1-2 лет. Но некоторые детки могут испытывать потребность в сосании материнской груди до 4-5 лет.
Малыш постепенно уменьшает количество прикладываний к груди, и вскоре настает момент, когда он окончательно откажется от нее.
Не стоит отлучать ребенка от груди насильно (за исключением случаев, когда продолжить грудное вскармливание невозможно по объективным причинам).
Помните, что грудное вскармливание – не только залог крепкого иммунитета Вашего малыша, но и один из способов невербального общения матери со своим ребенком.
Миф 6. Носить «памперсы» вредно для ребенка
Конечно, если ребенок в памперсах круглосуточно с рождения до возраста 3-4 лет, возможно, это и сможет оказать какое-то отрицательное действие на его здоровье.
Так, противники одноразовых подгузников считают, что в памперсе кожа малыша «не дышит», организм перегревается. Да, доля правды в этом есть. Но не все так критично.
Использование памперсов периодически не сможет нанести вред ребенку. Если Вы будете надевать памперс только на прогулку или для похода в поликлинику – ничего страшного с малышом не случится.
Важно помнить, что злоупотреблять памперсами не стоит – малышу полезно иногда полежать голеньким. Да и приучить малыша к горшку легче, сведя к минимуму использование памперсов, так как, не чувствуя дискомфорта от мокрого белья (трусиков), ребенок не будет иметь стимула побыстрее научиться пользоваться горшком.
Миф 7. Опрелости у малыша – обычное явление и не требуют лечения
Это не так. Кожа здорового ребенка должна быть чистой. Если опрелости появились, то надо устранить причины, их спровоцировавшие. Основными причинами, вызывающими воспаления кожи малыша, являются:
- избыточная влага (моча, пот), которая оказывает раздражающее действие на кожу;
- трение нежной кожи ребенка об одежду, пеленку, памперс.
Если не принимать меры к устранению опрелостей, то они будут доставлять ребенку серьезный дискомфорт, а тяжесть их проявлений будет прогрессировать: в этом случае кожа ребенка чешется, «мокнет», на пораженных воспалением участках развивается «жжение».
Методы борьбы с опрелостями просты. Главные из них такие:
- Нужно как можно больше позволять ребенку лежать голеньким – воздушные ванны очень полезны и для борьбы с опрелостями, и для их профилактики.
- Следует тщательно соблюдать правила гигиены: подмывать ребенка после мочеиспускания и дефекации, почаще менять подгузники, тщательно насухо промокать кожу после купания.
- Места опрелостей для минимизации неприятных ощущений ребенка можно смазывать детским кремом или отваром трав (лучше всего для этой цели подойдут ромашка и череда). Если кожа поражена достаточно сильно, то по совету врача можно применять специальные мази, продающиеся в аптеках и предназначенные специально для борьбы с этой проблемой.
Миф 8. Ребенок нуждается в прикорме с возраста 2-3 месяцев
К счастью, этот миф постепенно уходит в прошлое. Согласно исследованиям врачей, здоровый ребенок, находящийся на грудном, искусственном или смешанном вскармливании, получает все необходимые ему витамины, минералы и микроэлементы из грудного молока или молочной смеси.
Молоко для малыша в возрасте до 6 месяцев – это и еда, и питье. Считается, что к введению прикорма ребенок готов тогда, когда у него появляются первые зубки. Это, как правило, происходит в возрасте в среднем около полугода.
В первые недели, и даже месяцы, жизни желудочно-кишечный тракт малыша несовершенен. Ему нужно время, чтобы приспособиться к перевариванию пищи, поэтому не стоит слишком рано перегружать его.
А вообще, по мнению ученых, ребенок до 1 года может питаться исключительно молоком без ущерба для собственного здоровья (естественно, при условии полноценного питания кормящей грудью мамы, или подбора сбалансированной по содержанию витаминов и микроэлементов молочной смеси в случае искусственного вскармливания).
Первые прикормы, как уже было сказано, лучше начинать вводить после 5-6 месяцев. Тогда же надо и понемногу допаивать малыша водой, если это ему необходимо. Некоторые детки отказываются от питья до возраста 8-10 месяцев. Настаивать не стоит – если ребенок не пьет воду, то ему хватает жидкости, содержащейся в молоке, фруктах, супах.
Следует различать прикорм и докорм – это разные понятия. Докорм – это дополнительное питание в случае нехватки грудного молока (если маминого молока не хватает для того, чтобы ребенок насытился, необходимо дополнительно докармливать его молочной смесью, подобрать которую поможет педиатр).
Докорм, в отличие от прикорма, необходимо вводить тогда, когда этого требуют обстоятельства, независимо от возраста малыша.
Миф. 9. С рождения ребенок должен приучаться спать в своей кроватке
Сторонники этого мнения объясняют свою позицию таким образом: во-первых, совместный с родителями (или с матерью) сон не гигиеничен. Во-вторых, существует опасность, что во сне мать может придавить ребенка. В-третьих, отучить привыкшего спать с родителями ребенка от этой привычки будет очень сложно.
По первому пункту можно сказать, что соблюдение гигиены зависит только от Вас. Ничего негигиеничного в контакте кожи здорового ребенка и здорового взрослого нет, независимо от того, спят они на одной кровати или просто играют. Кипятить постельное белье не надо, но оно должно быть всегда чистым, а родителям вечером достаточно принять душ.
Опасность развития событий по сценарию второго пункта явно преувеличена. В первые месяцы жизни ребенка мать спит очень чутко, реагирует буквально на каждое движение и сопение ребенка. Скорее всего, это заложено природой в женском организме на подсознательном уровне. Поэтому весьма маловероятно, что мама может придавить ребенка во сне.
Третий довод также не выдерживает критики. Ребенок «вырастает» из совместного сна так же, как «вырастает» из памперсов и сосания груди. А вот преимуществ и для малыша, и для мамы, совместный сон дает очень много:
- малышу важен физический контакт с мамой. Доказано, что развитие нервной системы более органично происходит у тех малышей, которые в раннем детстве спали совместно с мамой. Такие малыши более спокойные и лучше спят;
- маме не надо вставать к кроватке ребенка, если он вдруг проснется или просто захочет есть. Успокоить малыша и покормить его можно сразу же, практически в состоянии полусна (это относится как к маме, так и к ребенку), а потом сразу же опять заснуть в объятиях друг друга.
Миф 10. Чтобы ребенок быстрее научился ходить, можно использовать специальное приспособление — ходунки
Желание родителей поскорее увидеть первые шаги своего чада приводит к тому, что они, торопя события, покупают ребенку ходунки, в надежде, что это поможет ему научиться ходить.
На самом деле, это приспособление не так уж безвредно, несмотря на заверения производителей о том, что оно разработано под руководством врачей, прошло испытания, соответствуют физиологическим и анатомическим особенностям ребенка и т.п.
В действительности здоровый ребенок не нуждается в дополнительных приспособлениях для получения навыка ходьбы. Малыш сам встанет на ножки и пойдет тогда, когда будет готов к этому психологически и физически.
Ходунки же использовать можно, но изредка, а не постоянно. А еще лучше вообще обойтись без них.
Перечислим основные недостатки ходунков, чтобы каждый родитель смог оценить, сравним ли вред от их использования с, возможно, несколько более ранним началом хождения малыша:
- неправильное распределение нагрузки на мышцы и суставы ребенка, когда он находится в ходунках;
- ограничение в движениях (присесть, наклониться, дотянуться до игрушек в ходунках весьма проблематично);
- отсутствие чувства опасности (привыкнув к тому, что в ходунках можно развить довольно большую для маленького ребенка скорость, не боясь при этом упасть – ходунки-то не дадут! — малыш, начав ходить сам, не сможет научиться падать и осознавать опасность);
- ходунки травмоопасны (упав из положения стоя на попу, ребенок отделается легким испугом, тогда как падение в ходунках из-за, например, наезда на игрушку, может обернуться получением травмы).
С течением времени взгляды на особенности развития и воспитание грудных детей меняются. То, что считалось нормой несколько десятилетий назад, сейчас называют неправильным и даже вредным. И наоборот. Азы ухода за малышом каждая женщина постигает на практике. Материнская любовь и интуиция — лучшие советчики матери в вопросах ухода за ребенком. Необходимо прислушиваться не только к тому, что Вам советуют окружающие, но и слушать свое сердце.
Автор: ЮЮ